يعني إيه اكتئاب؟
إيه الأعراض اللي لو لقيتها عند حد أقول إن عنده اكتئاب؟! إيه أشهر نوعين من الاكتئاب؟...شرح لأعراض الاكتئاب بطريقة سهلة وبسيطة.. #social...
احباط ما بعد الولادة
postpartum blues(baby blues) الناس دايما بتتوقع إن بعد ما البيبي بيشرف الأب والأم بيبقوا في قمة السعادة والهنا والسرور.. وده حقيقي .....
آه.. فيه حل!!
إيه رأيك لما تعرفي إن لكل المشاكل اللي فاتت دي حل؟ تحبي تتعلمي إزاي تعالجي المزاج السئ بنفسك..عايزة تخفّي تماما من الاكتئاب وتتخلصي تماما...
شافوا الدنيا بالألوان !!
أكتر حاجة حلوة في إني طبيبة نفسية إن الناس بتفتحلي قلبها.. بيحكولي عن أدق تفاصيل حياتهم..بياخدوا رأيي في مشاكل حساسة جدا.. بيشاركوني...
شافوا الدنيا بالألون #7: بنلف في دواير!!
انك تعيش حياتك في قلق .. أو دواير متداخلة من القلق والمخاوف. التفكير الكتير.. المثالية..جلد الذات.. قلة الثقة في النفس.. الاكتئاب.. دواير...
شافوا الدنيا بالألون #6: أنا عارفة .. بس مش عارفة!!
من أصعب الحالات اللي بتعامل معاها هي اللي بتكون أصلا عندها فكرة عن مبادئ العلاج النفسي، قارية كتير.. حاضرة كورسات في التنمية البشرية .....
شافوا الدنيا بالألون #5: من حقي أحزن.. من حقي أعيش
فقدت حد عزيز عليها جدا.. من أقرب ما يكون ليها، ورغم إن الموضوع بقاله أكتر من سنة.. بس هي مش عارفة تطلع من الاكتئاب.. فقدت الاستمتاع بأي...
شافوا الدنيا بالألوان #4: "<؛:,.#$&*%.ْ".. بعد الترجمة..>> أنا بحبك!!
واحدة جميلة.. كانت بتجيلي وهي لسة والده.. البيبي على طول معاها في الجلسات.. أول ما بدأنا ال score بتاعتها في الاكتئاب كانت عالية جدا.....
شافوا الدنيا بالألون #3:... واحد..اتنين ..تلاتة.. أنا خفيت!!
قصة قصيرة لكن مثمرة.. مرة واحدة استشارتني في مشكلة محددة جدا.. (بتقرقض) ضوافرها .. استخدمنا ال counting technique تقنية العد.. فقط 3...
شافوا الدنيا بالألوان #2....تحبي تواجهي الموت معانا!!؟
كانت قلقانة جدا.. بتفكر في حاجات كتير.. بتخاف من حاجات كتير ... وفيه حاجات معينة بتخوفها أوي.. زي فكرة الموت .. وأنا اتعلمت إن أكتر حاجة...
