بارانويا الصباح!
أنا مش شخص نهاري.. عرفت ده عن نفسي مؤخرا.. مع إن ده بيفسر حاجات كتير بتحصل من وانا صغيرة أوي.. بصحى من النوم مش عايزة اتكلم مع حد ولا حد...
7 أسرار لم تخطر في بالك للرضاعة الطبيعية تحميك من الاكتئاب
وانت بتستعدي للولادة ناس كتير بتقوللك عن اللي المفروض تعمليه بيحضروك لكل حاجة تقريبا ما عدا حاجتين ..نفسيتك ممكن تتأثر ازاي، والرضاعة...
7 آثار جانبية ل (ده انا عاجناك وخبزاك!!)
مرة وانا في المدرسة في ثانوي، كنت مرشحة نفسي للانتخابات بتاعت الفصل، وانا كنت السنة اللي قبلها الأمينة بتاعت فصلي برضو (كنت باعمل حاجات...
قصتي
بابايا مهندس ومامتي دكتورة.. هو ده أصل الحكاية.. اتربيت على إني لازم ابقى مميزة، متفوقة، الأحسن على الإطلاق، مش أحسن وبس، اتعلمت إن...
اختبار الاكتئاب
ده اختبار سريع لو عايزة تعرفي عندك اكتئاب وللا لأ.. ودرجته إيه.. اختبار الاكتئاب
14 قاعدة تعرف بيهم المعالج النفسي الشاطر!
في البداية لازم نعرف مين هم الأشخاص اللي ينفع يعملوا علاج نفسي (psychotherapy) : أولا الطبيب النفسي.. ثانيا الأخصائي النفسي حسب تخصصه...
من برة لجوة وللا من جوة لبرة؟!
#social #pr #pressrelease #market #clients
الدواير المفرغة في الاكتئاب
لما بيكون الواحد مكتئب بيبقى مش متحمس يعمل حاجة ومش قادر يلاقي المتعة في الحاجات اللي بيعملها.. الحاجتين دول مع الإحساس بالتعب والإجهاد...
اكتئاب ما بعد الولادة
اتكلمنا المرة اللي فاتت عن حالة طبيعية بتعدي بيها معظم الأمهات في خلال أول أسبوعين بعد الولادة، واللي بشوية مساعدة من الأهل أو الناس...
